У вас немного чешутся глаза, и вы решили купить бутылочку глазных капель. Буйное разнообразие предложений ближайшей аптеки может несколько смутить. «Дополнительная сила», «Усиленная сила», «Максимальная сила» … в наши дни существуют десятки безрецептурных глазных капель, которые предлагают решение целого ряда глазных проблем (сухость, зуд, покраснение, аллергия и т.д.).
Самая большая ошибка — предположить, что все глазные капли одинаковы. Просто взять самые дешевые, или первые, которые приглянулись (в том числе фармацевту) — это не вариант, потому что с большой вероятностью такое решение может привести к ухудшению состояния глаз.
Вот семь распространенных ошибок, связанных с использованием глазных капель:
Больше не значит лучше
Мы часто предполагаем, что использование чего-то в больших объемах приведет к лучшим результатам, но это не всегда так. Например, при особенно сухих или зудящих глазах, может показаться, что большие дозы капель скорее принесут облегчение.
Вместо того, чтобы сосредотачиваться на объеме, обратите внимание на применение. Правильная техника применения глазных капель намного эффективнее, чем просто «больше, больше капель».
Откиньте голову назад или лягте. Не фокусируйтесь на носике бутылки. Вместо этого сосредоточьтесь на чем-то другом, например, на потолке. Свободной рукой осторожно потяните нижнее веко, чтобы создать карман под глазным яблоком. Держите бутылку примерно на расстоянии 2-3 см от глаза и капните одну каплю в этот карман. Закройте глаза и слегка нажмите на уголок века около носа. Это поможет закрыть слезный канал и предотвратить утечку средства, сохраняя максимальное количество в контакте с глазом.
Не моргайте
Многие люди разделяют ложное предположение, что моргание после нанесения капель лучше распределит их по поверхности. На самом деле это контрпродуктивно. При моргании происходит утечка — часть капель вытекает. Опять же, после закапывания, просто закройте глаза и слегка прижмите уголок века около носа, чтобы закрыть слезный канал.
Без прикосновений
Важно следить, чтобы кончик бутылки с глазными каплями не касался глаз или ресниц. Иначе не исключено проникновение бактерий, загрязняющих капли. По этой причине также не стоит ни с кем делиться глазными каплями.
Не смешивать
Если вы используете несколько видов глазных капель, важно избегать их одномоментного применения. Подождите не менее 30 минут.
Снимите контактные линзы
Только определенный тип капель (увлажняющие глазные капли, в инструкции к которым прямо так и написано) можно закапывать, не снимая линзы. Все остальные виды капель требуют удаления контактных линз перед нанесением. Подождите несколько минут, прежде чем снова вставить контактные линзы.
Помните, что вы — не глазной врач
Сегодня мы все являемся экспертами (по крайней мере многие так считают) благодаря легкому доступу к информации. Но прежде чем действовать на основе инсайта, который нашелся на просторах в Интернете, побалуйте им своего офтальмолога. Обязательно делайте все, что врач поддержит, но делайте это, как дополнение к профессиональной помощи, а не как замену. Если проблема не ушла за день-два, отправляйтесь на консультацию к глазному врачу!
Да что им сделается
Если у вас наблюдается состояние глаз, которое уже было ранее, и с прошлого раза остались рецептурные глазные капли, не стоит начинать самолечение без консультации с врачом. Если срок действия капель закончился, они не действуют. Кроме того, то, что одинаково выглядит, не обязательно является одним и тем же. Не занимайтесь самодиагностикой!
